Cantidad de El selenio, Se en Bocadillos, palomitas de maíz, microondas, bajas en grasa
Aperitivos
En 100 g (Gramos) de Bocadillos, palomitas de maíz, microondas, bajas en grasa hay 8.6 µg de El selenio, Se. Cambiar la cantidad
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El selenio, Se
El selenio, Se es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El selenio, Se que no sean Bocadillos, palomitas de maíz, microondas, bajas en grasa.
Nueces, brazilnuts, secos, sin blanquear
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1917 µg
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león marino, Steller, hígado (Alaska Nativo)
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693 µg
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Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, con sal añadida
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421.5 µg
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Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, estofado
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311.5 µg
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león marino, Steller, riñón (Alaska Nativo)
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274 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, cocinado, estofado
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218.8 µg
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Especias, semillas de mostaza, planta
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208.1 µg
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Eperlano, se secó (Alaska Nativo)
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194 µg
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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192 µg
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Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo
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190 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido a fuego lento
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168 µg
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Huevo, entero, se secó
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164.7 µg
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Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo
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154 µg
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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147.8 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo
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141 µg
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Huevo, yema de huevo, se secó
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139.3 µg
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Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, ligeramente salada
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139.1 µg
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Sustituto de huevo, polvo de
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127.7 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, crudo
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126.9 µg
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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125.1 µg
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Bocadillos, palomitas de maíz, microondas, bajas en grasa
Bocadillos, palomitas de maíz, microondas, bajas en grasa es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Bocadillos, palomitas de maíz, microondas, bajas en grasa se enumeran a continuación.
Agua
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2.8 g
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2.8%
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La energía (calorías)
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424 kcal
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Energía (julios)
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1774 kJ
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Proteína
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12.6 g
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12.6%
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lípido total (grasa)
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9.5 g
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9.5%
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Ceniza
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3.1 g
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3.1%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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72 g
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72%
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Fibra, dietética total
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14.2 g
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14.2%
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Azúcares, total de
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0.92 g
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0.92%
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Calcio, Ca
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11 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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2.28 mg
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El magnesio, Mg
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151 mg
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0.15%
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El fósforo, P
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264 mg
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0.26%
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Potasio, K
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241 mg
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0.24%
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Sodio, Na
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629 mg
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0.63%
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Zinc, Zn
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3.83 mg
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Cobre, Cu
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0.545 mg
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El selenio, Se
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8.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.35 mg
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Nutrientes en Bocadillos, palomitas de maíz, microondas, bajas en grasa